イルミネーション – 豊かさを生み出す10の方法

 Taken by Kristin Meekhof
出典:写真:撮影:Kristin Meekhof

2年ほど前、私は公に私の書いている旅について少し分かち合いました。 私は臨床的なソーシャルワーカーとしての仕事を維持しながら、全く異なるキャリアに着手しました。 私は国家のプラットフォームのために何かを書く方法がわからなかった。 私は文学仲間、出版契約、あらゆる種類のメディア接続やマーケティングの背景を持っていませんでした。 私は単に私の話と他の未亡人の話を共有したいと思っていました。 私はHuffington Postに感謝の気持ちを込めて1つの盲目的な記入をしたが、驚いたことに彼らはそれを発表した。 彼らは私に腕を開く唯一の大企業ではなかった。

過去2年半の間に続いたことは、驚異的なものではありません。 私はDeepak Chopra博士と友人になりました。彼女は私の本 "臥床の癒しの手引き"のカバーの宣伝をしました。私は現在、Maria Shriverのプラットフォームに貢献しています。 さらに、私はKatie CouricとAmerican Greetingsとのインタビューを受けました。 私の話はUSA Todayのウェブサイトに掲載されていました.ABCの本社でライブタイムの長いTwitterチャットをしていました。 最近、私は国連にいました。 ちなみに、Deepakは私をこれらの個人に紹介していませんでした。また、広報チームはこのサポートを獲得しませんでした。 物事はいつも陽気ではなく、私の気持ちは痛かったですが、私はこの旅に感謝しています。

私が最も尋ねる質問は、 これは私自身でこれをどうやって管理したのかということです。

開発したプラクティスの多くは、自分自身の執筆/出版プロセスが進展するにつれて進化しました。 しかし、私はあなたにこれを分かち合うことができます。私が私が時間をかけて開発したこの10ステップのプログラムを練習することを練習したので、私の世界はより豊かで明るくなりました。 これらの習慣は、出版界に独占的ではありません。 より多くの豊かさを作り出すことに興味がある人は、これらのステップを統合することができます。

想像力。 想像力は、発明者、創造的思想家、EBホワイトなどの作家に燃料を供給するものです。 私たちは小説を読むときに私たちの想像力を使い、子供たちは小説を読むときにそれを使用します。 彼らの想像力に触れることができる人は、肉体を超えて見ることができるため、資産として使うことができます。 どんな美術館に行っても、遊びと仕事で想像力が見えます。 これらは文字通り「箱の外」を考えている人々です。

時には、あなたは上の達成者が彼らの業績を単に「白昼夢」と表現していると聞きます。 これは結果が想像力の結果であったことを意味します。

想像力とは、将来の明るいビジョンを作り出すことです。

聴く。 他人とあなた自身に耳を傾ける。 あまりにもしばしば人々は次のアイデアを投げることに集中していますが、成功は深い聴き取りに携わる能力に依存することが多いです。 深い聴き取りの唯一の目的は理解を得ることです。 実際に何か言われていることがあっても、それを修正する時期がありますが、今のところこの慣行に従事してください。 他の人は、彼らの認識が聞こえていることを認識します。 この積極的なリスニングは、関係を深め、将来の報いにつながります。

学ぶ。 人生の "生徒"になろう。 私たちが耳を傾けて学びたいならば、他の人や状況は私たちに教えることが大変です。 学習とリスニングは、豊かな行動を生み出す左右の手です。

限られた見方と考え方は、富の可能性を制限する可能性があります。 私たちはしばしば「残ったまま」という言葉を聞いていますが、これは本当に何を意味し、なぜ重要なのでしょうか? 開かれていなければ、新しい概念を学ぶのが難しいです。

裁きは私たちの心を閉める原因になります。 私たちはシャットダウンし、もはや新しい情報を受け取ることができません。 成功した人々は、常に知識と学習の深さを拡大しようとしています。 言い換えれば、オープン性はチャンスを創造する

無限の可能性。 私たちは皆無限の可能性を秘めており、それにアクセスすることが豊富です。 あまりにもしばしば人々は彼らの信念/思考を制限するため、計画の次のステップには到達しません。 この自己申告された限られた枠組みは、損害を与える可能性があります。 達成のための基礎として無限の可能性を認識することが重要です。 しばしば、私たち自身の制限された考えは成功を妨げる。 あなた自身の道から抜け出すことは、豊かに向かう道を去ります。

心配。 思いやりは、数多くのことを意味します。 瞑想、ヨガ、祈り、思考は思考的な生活の共通要素の一部です。 自分のために、毎日の朝の瞑想の練習を始めました。私は自分の人生を変えました。 無限の可能性のある力を理解すれば、それはあなたの思考と考え方を促進します。

無限の可能性をあなたの考えの基盤と考え、すべての行動(マインドフルネスなど)はこれに由来します。 思いやりの考え方があるとき、私たちは、不安定な時代であっても内的強さを反映した人生を築くように導かれます。

インスパイア 個人的な出来事や世界の出来事は、私たちの行動に大きく影響する可能 人々は同じ効果を持つことができます。 私たちがインスピレーションのために探しているものは、私たちの富に大きく影響します。

自分のために、私はメンターを選んだ。 ランニングに入ったとき、私はDoug Goodhueコーチを選んだ。 私は前にマラソンを行ったことはありませんでしたが、30代半ばに、私はこれを私の目標にすることに決めました。 私は走っているグループに参加し、私の2倍のコーチが私のメンターとインスピレーションになったことを発見しました。 私は彼がしたすべてを模倣することができませんでしたが、私は密接に彼のアドバイスに続き、40歳になってから走り始めたことを思い出し、国家の姿になったことを思い出しました。

私たちがインスピレーションを欠いているときは、自分自身を更新する必要があるからかもしれません。 ワーキングノンストップはハンサムな給与で報われるかもしれませんが、それはしばしばバーンアウトと高価な間違いにつながります。 仕事から離れても性能には影響しません。 それは正反対のことを行い、結果を改善することができます。 バランスを作ることは貴重です。

育成。 私たちの心、家庭、仕事で培っていることは、私たちの成功に影響を与える可能性があります。 健康的な人生を育むことの一部は、体と精神を世話することを意味します。 セルフケアは、このパフォーマンスドライバーの世界では直感に反して聞こえます。 しかし、どのように自分自身を書面で、人で、電話のいずれかで他人に提示する方法。 あなたが睡眠が不足していて、いつも急いでいると、それが表示されます。 あなた自身で育ったものは、他人に外向きに反映されます。

意識。 私たちの過去と現在の考え方が私たちの行動にどのような影響を与えるかについての認識を育てることも同様に重要です。 私たち自身の考えは豊かさを妨げることがあります。 急激な意識の啓発は、豊かさのために利用可能になります。 あなたが何かを認識すると、それを変更することができます。

真実。 真実は、かすかな心のためではありません。 あなた自身の赤字、状況、過去について正直であることは、繁栄した人生に欠かせないものです。 あなたが言うときはいつでも、「それは唯一のものです」そして、あなたは真実を陰にし始めています。

真実と情熱はお互いを支えます。 彼らは豊かに向かって動きやすい2つの手です。 誠実に自分自身に質問してください。 あなたの真実は何ですか? あなたは何をエコーし​​ますか?

エンゲージ 私たちが最初の8つのステップに従って統合するとき、私たちは豊かな生活を送る準備ができています。 豊かさは自由、知的、財政、感情、霊的になります。 私たちはもはや私たちの盲点に縛られていません。 私たちの無限の可能性を理解すると、例えば、私たちは対人関係が影響を受けたことを新しい光で見ることができます。

いくつかのことを覚えておくことは、依然として重要です。 私たちが交流する相手は、私たちが日常的に関わる感情と同じくらい重要です。 感情は、私たちが他人や自分自身と持っている会話に力を与える筋肉です。

クリスティン・ミークホフ(Kristin Meekhof)は、認可されたマスターレベルのソーシャルワーカーであり、講演者であり、作家であり、この本の作者である「Widow's Healing to Guide」です。 彼女はDeepak Chorpa(MD)とMaria Shriver(マリア・シュリバー)の広報に深く感謝しています。

  • あなたの "健康的な"ダイエットは静かにあなたの脳を殺すことができる
  • あなたを困らせる8つの身体言語の手がかり
  • トランプのTwitterフィードは予期しないブーメラン効果を持つでしょうか?
  • 「青春」について議論するにあたり、Jane Fonda氏は「超流動性」について触れています。
  • オライリーファクター:男性、権力、性的虐待
  • 苦悩の生活は決して夢を止めない
  • どのように毒性の行動がウイルスのように広がることができる
  • 人々に動機を与える方法
  • 「新しい」中世の危機
  • Optogeneticsは神経科学者が恐怖をオフにして、オンにすることを可能にする
  • ニューロサイエンス研究は、広範な不正確さに欠陥
  • アメリカ精神病の恥辱
  • 私がオプラで一日を過ごすことから学んだ7つの事柄
  • いくつかの薬は小児期の脳の発達を変えるかもしれない
  • 善良な人間であること(そして世界を救う方法)
  • Twitter Bashing:ツールを責めない
  • シンプルなフレーズがあなたの関係を保存する理由
  • 第1の理由あなたは試してみるべきではない
  • パワーナップがあなたの海馬の記憶を助ける
  • 滑りやすい斜面:病的な苦味
  • ブランド特有の儀式がとても強力な3つの理由
  • 死後生活についての不安:偏見、無神論、謙虚さ
  • 歩く死を恐れる:脳の寄生虫はゾンビを作ることができるか?
  • #BeauseofArtsEd:アート教育と私
  • グレン・マーサーの瞬間
  • ポジティブ感情を節約する神経科学
  • なぜ女性は男性より長く生きるのですか?
  • ジェンダーと孤独についての3つの驚きの真実
  • あなたの小脳には恐怖を克服する秘密がありますか?
  • 自信のある子育て
  • 精神的に悪い人のためにテキサスに執行された実行
  • これは実際の結婚戦争かもしれない
  • ミゾジニー以外にも、私たちの指導者の多くは病理学的に
  • いつ平和な抗議は醜いものに変わるでしょうか?
  • 私たちは宇宙で一人でいますか?
  • 不安を軽減するトップ10の方法