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心の中で一人であることは何を意味しますか?

私はしばらくの間、心が一杯の人々について推測しています。 今私は、初めての心の意味についてのこの初めての調査的研究に参加した最初の1200人から学んだことのいくつかを分かち合うことができます。 私は別の郵便で調査を説明したので、ここで私は結果にまっすぐ行くでしょう。 調査参加者は4つのカテゴリのいずれかに分類されました。 はい、心を一つに 主にシングル 心臓部ではほとんどない いいえ、心の中で一人ではありません 調査項目は、心臓が一心でない人を分けることを目的としており、そのすべてが成功した。 しかし彼らは異なったやり方でそうしました。 以下のさまざまなタイプの結果(I〜IV)を説明するにあたり、私は、それぞれの心臓部のカテゴリの大多数が何を言ったかを考えました。 I.心臓一人の人(はいと答えた人、そして心臓が一人であると言った人)と心臓が一人でない人(いいえ、そしてほとんど心臓ではない人) は答えました反対の方法で : 「 あなたがロマンチックな関係にあり、終わったなら、どう思いましたか? 心臓が一人ではない人たちは、主に悲しみと痛みを感じました。 心臓が一人であった人々は、「あなたは多少の痛みを感じたかもしれませんが、あなたも安心しました。 あなた自身の完全な人であるという考えは、あなたを喜びで満たしました」。第3の選択肢は、「あなたはあなたにとって重要なロマンチックな関係にいたことはありませんでした」 ほとんどの悲しみと痛み : はい、心の中で15% ほとんどが心の中で42% 心臓が一心でない人の73% いいえ、86%が心の中で一心ではない 安心 : はい、心の中で67% ほとんどがシングル・アット・ハートの50% ほとんどが心臓ではない人のうち21% いいえのうち10%、心が一本もない 重要なロマンチックな関係で決してなかったパーセントは、それぞれ19,11,8および4であった。 「 新しいキャリアに乗り出したり、全国に移動したりするなど、あなたの人生に大きな変化をもたらすことを考えているときはどちらが好きですか? パートナーが承認するかどうか心配することなく、あるいは自分の意思決定が成功するかどうかを心配することなく、「自分の好きなオプションを追求しないことを意味していても、パートナーの目標の道に立つ」 「あなたにとって正しいと感じる決定を下す」を選んだ各カテゴリーのパーセンテージは、 はい、心の中で95% ほとんどが心の中で79% ほとんどが心臓ではない 43% いいえ、28%は心ではなく (次の質問には、少なくとも2つではなく3つの選択肢があるはずでした。多くの人が指摘しているように、これは探索的研究の価値です – 後の研究はより良いでしょう)。 " 夜間に寝るあなたと一緒に寝る人はいないかもしれません。 または、異なる夜にあなたと異なる人がいるかもしれません。 それはどうやってあなたを感じさせますか? "代案は"あなたはそれが好きではない "と"あなたはそれでいいです " 「あなたはそれでいいです」と選んだ各カテゴリのパーセンテージは次のとおりです。 はい、心の中で92% ほとんどが心の中の76% 心臓が一心でない人のうち36% […]

ジャスティン・ビーバー、リトル・エンペルス、ナルシシズム・チルドレン

私は世界中のジャスティン・ビーバーに従っているようです。 私は彼がアムステルダムで演奏した直後にそこにいて、数日後に北京で彼を見逃してしまった。そこでは、男の子がうんざりしていて、彼の写真が彼のボディガードの肩の上に万里の長城を運んでいた。 今オーストラリア、彼は私のホテルの向こう側のスタジアムで数週間で演技する予定です。 チャンス? 確かに、Bieberが過度に甘やかされた子供たちについて教えることができるものを反映するよい機会です。 私たちの残りの人たちと同じように、中国の両親は、彼らの唯一の子供たちのすべての願い、特にその息子に耽溺することを心配しています。 たぶん、たぶん、子供たちを小さな皇帝とナルシシストに変えることは、我々が再考すべきものです。 そのすべての注意は、子供が健康な心理発達に必要なものではありません。 興味深いことに、私の本は自分たちのために安全すぎる:リスクと責任が若者の繁栄にどのように役立つか、私たち世代:社会的責任子供を育てることは、どちらも今月中国で発表された。 親たちは、子供たちが熱心に勉強し、親孝行することを期待されている間、この次世代はあまりにも多くのことに甘やかされ保護されているかもしれないと真に懸念しています。 彼らはそれを「傘の子育て」と呼びます。これは、子供たちを過保護にする方法や、人生の避けられない挫折を経験できないようにして子供たちを失敗させる方法についてのかなりの説明です。 Bieberに戻ってくる。 彼は才能のある素敵なカナダの子供でした。 私は友人の10代の娘たちが自分のコンサートに舞台裏のパスを買うための手当を救ったことで、賞賛と勤務を続けて楽しい方法で笑っていることを覚えています。 ビーバーの世界ツアーに再び出会ったオーストラリアの若者たちが、彼を記録的な数で見に行くのだろうか? 私は疑いがある。 この新しいビーバーは、投光照明をしばらく放置して、彼がまだ愛されたい若い男であることを思い出させるならば、もっと美味しいものになるでしょう。 ヘック、私は彼が彼が正常に戻るのを助けるために彼にいくつかの1対1療法を提供することを喜んでするでしょう。 私にジャスティンと呼んで…それはかつてかつて人に影響を与えた子供のためにできることです。 私がビーバーと時間を過ごす機会があれば、私は子供が絶え間なく賞賛を必要としないことを説明したいと思います。 それは子供を歪める。 ジョーンズ・オブ・トゥーンズ(King of Joffrey)のような独裁者をほとんど作らない。 これは、マイケルジャクソン、ブリタニースピアーズ、および他の多くの他人のねじれたアイデンティティの開発を作成します。 私たち自身の子供たちは、このような不安から免れません。 しかし、看護師が彼らの才能とその欠点を謙虚に受け入れる必要性を思い出させるのは、私たち次第です。 彼らは、世界がそれらについてすべてではないことを思い出させる必要があります。 私は、私の臨床実践と研究において、常に「私」と考えている子供は、しばしばその行動様式を強化またはモデル化する親を持つことに気づいた。 すべての子供は発達したナルシシズム、組織性ホルモン、自己吸収の期間を経験しますが、生涯の大人が小さな問題を超えて見るように挑戦すれば、そのような行動ではほとんど存続しません。 他人のための共感は私たちが教室で学ぶものではありません。 それは私たちのためにモデル化され、経験を積んだ最初の手になってから、生きていくものです。 尊敬され、自分自身や他人のために妥当な責任を与えられた子供は、他者のために物事を行い、自宅や学校、地域社会の他の福祉に貢献することが期待されるロールモデルが提供されます。よく成長するだろう。 中国の家族の小さな皇帝は素晴らしい子供になることができます。 私は素晴らしい子供たちを育てる多くの中国人の友達を知っています しかし、通常、これらの両親は子供を過度に保護しておらず、子供が他人の福祉に貢献していると主張し、子どものために、不幸な人たちの心配を示すコミュニティの一部であることをモデル化しました。 それで私は再びビーバーに戻ります。 彼はまだ若い人で、謙虚さを示す必要があることを彼に思い出させているのは誰ですか? アムステルダムのアンネ・フランクの家で訪問者の本に署名することが、彼女が今日生きていれば彼女が「信者」であったという希望を表明していたことは、 なぜ彼は、弾力性のアイコンであるフランクに焦点を当てていたはずのこの状況を、ビーバーに関するすべてのものに変えたのですか? 私はアムステルダムにいたのは、ビーバーがハイリスクの子供の間で回復力のパターンを理解するために私自身の世界ツアーの一環として行った直後です。 私は彼がナルシシズムの事例研究と問題のある子どもたちを作り出す方法になるとは思っていませんでした。 私の考えでは、Bieberブランドは自己中心性が低く、思慮深いものがあれば、より持続可能なブランドになるでしょう。 しかし、それはおそらく私たち全員にビーバーの贈り物です。 あなたが慎重でない場合、あなたの甘やかされた、過保護された、子供に点在するという警告は、不愉快な若い成人になる可能性があるという警告。 少なくとも、オンタリオ州ストラットフォードの少年が私たちに与えてくれた贈り物です。

高校の社会生活はありません:私のパートタイムの友達

私が学校に通っているとき、私の高校の友達はなぜ私の友人だけですか? 質問 親愛なるアイリーン、 私は高校の上級者で、社会生活は一切ありません。 私には友達がいないわけではありません。私は学校で本当に近くにいる人のグループを持っています。 私たちはいつも一緒で、話していて、笑っています。 しかし、金曜日の午後になると、それだけです。 私たちが週末にお互いを知っていることさえ知りません。 テキストはありません。 呼び出しはありません。 Facebookのコメントはありません。 そして学校に戻って、私たちはすぐに金曜日に中断したところに追いつきます。 これは週末、休日、夏の話です。 なぜ私の友人はいつも映画に行く予定の高校の他の友達とは違うのは分かりません。 または睡眠またはショッピング/ディナー旅行をしている。 私が出掛けることを提案すると、私たちは時々そうなるでしょうが、それは常に私の提案にあります。 私は私たちが私たちよりも近いと思うように思えるかもしれませんが、現実は私たちが本当に近くにいるということです。 私たちは皆同じ大学に行き、1人の友人に行くつもりで、私は将来アパートを一緒に借りるつもりです。 それは私たちが親友の属性を持っているようですが、完全にはそうではありません。 なぜ、一団の友人がこの方法になるのですか? 私は週に学校が終わったとき、または基本的に夏休みになると消えてしまう他の友達は知らない。 私は友達と一緒に出かけたいと思っていますが、私はいつもそれを示唆していることに疲れています。 この過去の夏の全体を通して、私は5〜6人のグループから1人の友人と付き合いました。 この過去のクリスマス休暇(1週間)は、誰も見ていないし、休憩の最後の日にテキストメッセージで話しただけです。 しかし、最初の日を学校に戻して、私たちは過去8日間漂っていないかのように笑って楽しく過ごしました。 18歳の人は社会生活がほとんどないということは健康的ではありません。 それが学校のためでなければ、私は友達がいないことを知っています。 私は高校のキャリアの大半が無駄になったような気がする。なぜなら、私は基本的に両親と一緒に毎週末、そして夏のほとんどは仕事のほかに家に座っているからだ。 なぜ私の友人はこの方法になるのですか? それは賞賛されないように聞こえるが、私は本当に友人と不幸で、私は時間を過ごすためにもっと普通の友達がいたらいいのに。 回答 こんにちはサマンサ、 あなたは私を困らせました。 私は何が起こっているのか分からないが、多くの可能性がある。 あなたはあなたが住んでいる場所やあなたが行っている学校の種類について言及していない、またはあなたが一緒に遊んでいる友人について多くのことを教えてくれました。ただし、彼らは週末にはアクセスできません。 あなたの学校同窓会は、自分の家族と非常に関わっていますか? 彼らは技術に糊付けされていますか? 彼らは非常に勉強のための週末の良い部分を使用して、非常に勉強か競争力ですか? 彼らは週末の仕事をしているのですか、または外の活動に参加していますか? 彼らが何かをしてあなたを排除している可能性はありますか? 彼らはあなたがそれらを拡張するときに招待状を拒否しますか? あなた以外の誰も、学校外の友達と一緒にいる必要性を感じる人はいないようです。 何が起こっているのかを判断できる唯一の方法は、そのうちの1つまたは2つを話すことです。 あなたは、あなたが最も近づいていると感じるもので被験者をブローチすることができますか? おそらく、彼女を夕食のためにあなたの家に連れていったり、週末にテレビ番組を見ることができます。 週末や休日に一緒にお会いしたいと思っている友だちを探し回ることもできます。 あなたが働いているところで友達を作りましょう。 あなたの年齢の人に会うことができる環境で、ボランティアや地域社会のサービスをしてください。 ミートアップグループ(Meetup.com参照)を開始して、新しい友達を作る。 あなたの定期的なグループの外に、あなたが楽しむ何かをするために学校の誰かを招待してください。 あなたが高校を卒業し、大学で新しい友達を作るとき、社会生活が拡大する可能性が高いことにも留意してください。 その間、これらの提案が役立つことを願っています。 ベスト、アイリーン

あなたのキャリアのための十分な訓練を受ける

出典:Harliss Todd、パブリックドメイン あなたはキャリアを選んだがトレーニングは必要です。 これは、あなたのキャリアに関する12回シリーズの第3回目の記事で、あなたが訓練を受けられるように助けることを目的としています。 学校か学校なし? もちろん、あなたが医者になりたいなら、あなたは学校に行くでしょう。 そして、はい、雇用者の中には、MBAを取得した方が好きです。 しかし、しばしば、学校に出入りするかどうかを選択することができます。 たとえば、カウンセラーになることを考えているとしましょう。 それには通常、少なくとも修士号に3000時間の監視時間が必要です。 ますます、それは雇用するには十分ではありません。 博士号はしばしば好まれます。 しかし、カウンセラーではなく個人的なコーチになることを決め、学校は必要ありません。 例えば、あなたが育児や関係のコーチになりたいのであれば、6ヶ月間のコーチトレーニングプログラム(例えば、テレセッションベースのコーチトレーニングアライアンス)だけを選ぶことができます。インターンシップ。 弁護士になりたいと思っても、カリフォルニア州バージニア州、ワシントン州、バーモント州では、ロースクールや大学に行かなくても、あなたは1つになることができます。 あなたは弁護士と一緒に見習います。 ビジネスから非営利活動まで、多くの分野で、あなたが指導している読書、短期コース、および職場訓練の組み合わせでYou Uと呼ぶものだけで効果的な実践的な訓練を得ることができます。 私は最近、PsychologyToday.comの記事「能力へのショートカット」にこう書いています。 どのような学校? あなたが学校のルートに行くと仮定すると、可能な最も有名なブランド名を選択する自然な傾向があります。 結局のところ、雇用者、さらには友人は、ミズーリ州南西部よりもハーバードに感銘を受けたでしょう。 しかし、それは学校の名声が高ければ高いほど、あなたはマスターの実務家よりも研究者や理論家によって教えられる可能性が高いと考えられます。 大学は主に彼らの授業の研究ではなく、彼らの威信を得ています。 そして、これらの2つは一般に、特に実践的な訓練に関して、逆相関している。 あなたのフィールドのプロのアソシエーションは、優れたトレーニングプログラムの特定に役立ちます。 あなたは、卒業後に就職したい場所にある教育機関に集中したいと思うかもしれません。あなたの教授やインターンシップは、ローカル接続をもたらす可能性が高いからです。 だから、カリフォルニアで働きたいと思っている志願している家族と結婚のセラピストは、カリフォルニア州結婚家族セラピスト協会のウェブサイトを訪れるかもしれません。 そこに、そのリーダーのリストがあります。 推奨トレーニングプログラムを求めている人の一部に電子メールを送ってください。 トレーニングを最大限に活用する 2つの一卵性双生児は同じ施設に通うことができますが、より大きな能力をもって卒業する人もいます。 確かに、高等教育者は、それがどの機関よりもあなたが施設で行うことがはるかに重要であることに広く同意します。 トレーニングを最大限に活用するための鍵は次のとおりです。 助言者を慎重に選んでください。 理想的には、メンタリングを楽​​しみ、計画されている専門分野の専門知識を持ち、卒業後に良い仕事を見つけるのに役立つ連絡先が必要な人が理想的です。 そのような人を特定するのを助けるために、プログラムのウェブサイト上の教員用ビロスを読んで、就業時間中に1つまたは複数の訪問を行ってください。 プログラムがすでにあなたにアドバイザーを割り当てている場合は心配しないでください。 プログラムの事務補佐官に、顧問になりたいと思っている教授と会ったこと、そして彼が同意したことを説明した場合、ほぼ確実に許可されます。 質問をする。 クラスでは、クラスの後、電子メールで、そして就業時間内に、質問をすることがあなたの成長にとって重要です。あなたが興味を持っていることを尋ねています。 馬鹿に見えることを心配しないでください。 たとえ教授が愚かな質問をしてくれと少し考えているとしても、あなたに尋ねるのに十分な配慮をしてくれます。 また、あなたはあなたの質問に対する答えを得るでしょう。 もちろん、あなたが愚かなことを恐れている場合は、最初に仲間の学生やGoogleに確認してください。 代わりの割り当てを求める。 あなたがあなたのキャリアのためにあなたを準備するのに適したものを持って来ることができるなら、あなたがそれをすることができるかどうかインストラクターに尋ねてください。 通常、はいと言うことに満足しています。 あなたのクラスメートの中で勉強グループまたは友人グループを形成する。 あなたが学校で作る関係は、コースワークと同じかそれ以上の価値があることは確かですが、真実です。 あなたはお互いから学び、プログラムでのあなたの経験について話し合ったり、お互いの仕事を援助したり、お互いの履歴書を見直したり、面接を練習したり、仕事の目標をブレーンストーミングしたり、 インターンシップとフィールドワーク。 これはしばしばあなたのトレーニングの最も実用的な部分です。 アドバイザーを選ぶときと同じように、自分自身に割り当てられたプレースメントやスーパーバイザに不満がある場合は、自分のインターンシップやフィールドワークプレースメントを見つけようとします。 テイクアウト […]

減量成功のための7つの実績のあるヒント

あなたが体重を減らすためのヒントを探しているなら、それを見つけるのは難しくありません。 減量産業は600億ドル規模の事業であり、多くの専門家、コーチ、太陽の下であらゆる食生活や治療法を提唱する企業が関わっています。 残念なことに、そこのアドバイスの多くは空の約束で構成されています。 ダイエーターの3分の2から90パーセントが1年または2年以内に体重を回復します。 最高の減量の専門家は、それがあなたが選択する特定の食事ではなく、あなたのライフスタイルにそれをどのように個別化するか、それに固執するためにツールボックスにどのような行動戦略を持たせるかによって、 よく知られている大学の研究者が実施した大規模な臨床試験に基づいて、7つの実証済みの減量戦略をお読みください。 (1)あなたが食べる咬傷の数を数える ある研究の研究では、肥満の参加者を2つのグループに分けた。 どちらのグループも毎日のカロリーと同じ量を食べましたが、1つのグループは、単純なピッチカウンターを使用して、摂取回数をカウントするよう求められました。 グループ分けは、体重を減らし、満足感がより早く感じられたと報告した。 意図的にあなたが食べているものに注意深い注意を払うことで、あなたは身体の自然な満腹信号にもっと慣れます。 (2)朝食時の王様を食べる 「 王のような朝食、王子のような昼食、貧乏人のような食べる」という古い言葉には真実がたくさんあります。肥満ダイエットの2つのグループを比較すると、タンパク質が豊富な600カロリーの朝食ケーキ、クッキー、または小さなドーナツのスライスは、300カロリーの朝食を食べる人よりも多くの体重を失いました。 どちらのグループも同じ数の制限された1日総カロリーを食べた。 より大きな朝食を食べた人は、毎日のカロリー摂取量に固執することができ、日中はジャンクフードを食べることが少なくなりました。 (3)運動、30分間のみ 以前は座っていた肥満男性のヨーロッパの研究では、毎日30分間の高インパクト運動に割り当てられた人は、60分の高インパクトな運動レジメンに割り当てられた人よりも多くの体重を喪失した。 研究者らは、60分間運動する人は、処方されていない食品を食べることによって補う可能性が高いと推測していました。 運動期間が長ければ、ダイエットの意志を使い果たし、ダイエットに使用することを少なくすることができます。 また、最近の研究では、以前に考えられていたように、運動が必ずしもカロリーを制限するときに代謝が減速するのを止めるとは限りません。 (4)あなたの野菜を食べる イスラエルの研究者は、アトキンス食餌(低炭水化物)、地中海食(健康な脂肪および豆果を処方する)、または低脂肪、高炭水化物食を300人以上比較した。 低炭水化物ダイエットの人々は最も重篤な栄養失調を抱え、2年以上摂取していたが、肉、魚、乳製品の消費量が最も重要な要因ではなかった。 ダイエットを12の食品群(野菜、果物、液体、乳製品など)に分けた場合、消費された野菜の量は減量を予測する最も重要な要因でした。 野菜には重要な栄養素と繊維が含まれているため、カロリー・バックには大きな「強打」があるようです。他の研究では、体脂肪が必要な低脂肪食は心臓病のリスクを高めることが示されています。 (5)あなたの美しさを得る睡眠 別の研究では、参加者は夜間に9時間まで、数日間にわたって睡眠をとることができ、夜間には睡眠時間がわずか4時間に制限されていた。 睡眠制限が多い人は、ジャンクフードを食べやすく、減量レジメンに適合しない可能性が高いことが判明した。 私たちが睡眠不足に陥ったとき、高脂肪や甘い食べ物はもっと魅力的なように見えます。 あるいは、睡眠不足は、健康ではないが魅力的な行動を阻害する脳の能力を低下させる可能性がある。 (6)長距離のために守れる食事を選ぶ 食餌療法を受けているほとんどの人は、体重を減らし、数ヶ月以内にコレステロールとインスリン感受性を改善します。 残念なことに、少数のダイエーサーは、長時間にわたる体重減少を維持しています。 ほとんどの場合、1年または2年以内に体重が増加します。 したがって、より迅速に体重を減らそうとするのではなく、あなたが楽しむ食べ物を含む食事プランを選択してください。 あなたの個人的および文化的好みやライフスタイルに基づいて個々の計画を立てるために栄養士と会うことは、成功のチャンスを増やすことができます。 認知行動心理学者は、あなたの人生を構造化して誘惑を減らし、あきらめてしまうような思考のタイプと戦うのを手助けすることができます。 国のガイドラインは、体重を減らしてそれを維持したいと思う肥満の人々のための継続的な減量カウンセリングをお勧めします。 (7)体重減少バディを取得する Journal of Consulting and Clinical Psychology (2005年)に掲載された研究では、Brown Medical SchoolとDartmouth Universityの研究者は、同時に体重を減らした運動仲間がいるときに、人々が体重を減らすことに成功していることを発見しました。 友人たちは私たちを正直に説明し続け、障壁に対処する助けとなる助言を提供し、タオルを投げ込むような気持ちになるように私たちに促します。 これらの実証された戦略と自己受容とセフシカシオンの健康的な用量で武装して、あなたの減量とフィットネスプログラムを活性化させることができます。 メラニー・グリーンバーグ博士 ミルバレーとサンフランシスコ、カリフォルニアの練習心理学者であり、マインドフルネス、感情、人間関係、リーダーシップの専門家です。 彼女は、CNN.com、男性の健康、コスモポリタン、英国のBBC […]

キャリアフェアで成功する方法

キャリアと求人情報のためのシーズンです。 地元の大学、商工会議所、都市のスポンサーのどちらであろうと、キャリアフェアは、短時間で多くの組織とつながり、他には出会えないかもしれない企業の代表者と交流する素晴らしい方法です。 インターネット通信のこの日に顔を見合わせる機会があるだけで、時にはイライラします(多くの人とたくさんの行事)が大事です。 しかし、キャリアフェアの準備には、履歴書のスタックを印刷する以上のものがあります。 数時間の準備は、あなたの経験のすべての違いを生むことができます。 イベントで求人を受け取る可能性は低いです。 むしろ、組織の代表者と会い、短い会話をしたり、才能を発揮したり、何を提供しなければならないかについてもっと学ぶ機会があります。 だから、あなたは短い会話の準備をしたり、数センチの言葉であなた自身を売ったり(おそらく数語でさえ)、イベントに出席する組織を勉強したいと思っています。 多数の組織に取り組んでいるときは、焦点を合わせるために2〜3つの組織を選択するだけです。 あなたの「重要な」雇用者を選ぶことは良いことですが、すべての組織を調査し、できるだけ多くの代表者と話してください。 そうでなければ未知の組織の背後にどんな機会が潜んでいるのかは決して分かりません。 自分の名前や考え方に基づいて組織を事前に判断しないようにしてください。企業があなたに提供しなければならないことに驚くかもしれません。 だから、雇用主はあなたが就職フェアに出席することを知りたがっていますか? 候補リストの先頭にあなたを置くのは何ですか? ウェイクフォレスト大学では今年、いくつかのキャリアフェアを開催しています。キャリアフェア参加者の視点から、雇用者を定期的に調査しています。 そして、あなたが公正に現われる前に考慮すべき5つの重要なことがここにあります。 あなたの研究を行います。 これは、雇用主からの第1の苦情です。候補者は、事前に会社とその機会について学ぶための時間を取らなかっただけです。 彼らは候補者が研究をしなかったことをどのように知ったのですか? 彼らは質問することによって尋ねました。 このイベントに多数の雇用者がいるというだけで、あなたがそれらを事前に研究することができないというわけではありません。 あなたが組織と彼らが雇うポジションのタイプについて知っているほど、あなたは雇用主に遭遇するでしょう。 よりインテリジェントな質問をしたり、会社の知識を実証したり、事前に研究を行っていれば非常に専門的に見えるようになります。 そして、それほど難しいことではありません。求人見本市に参加している企業のリストを確認してください(ほとんどのアナウンスと広告に参加企業のリストが表示されます)。 すべての企業を調査する時間がない場合は、働きたい上位5〜10の企業を選択し、それらを調査します。 2. 適切に服を着る 。 あなたが着るものは重要です。 それは多くの人々との大規模なイベントであり、あなたはあなたのよく選ばれたワードローブで際立つでしょう。 あなたが専門的に服を着ていない場合、それはあなたが克服しなければならないもう一つのハードルです。 候補者は、情報を収集したり、インターンシップや夏の仕事を探すだけで専門的に服を着る必要がないので、誤って考えていることがあります。 大きな間違い – あなたはあなたが会う相手や、あなたが何を提供できるのか分かりません。 下着よりも少し服を着せたほうがよいでしょう。 いくつかの求人広告は、 "ビジネスカジュアル"は問題ないと宣伝しています。 しかし、ほとんど常に保守的に着るほうが良いです。 男性の場合、これはスーツまたはジャケットとスラックスを意味します。 女性のために、スーツ、パンツスーツ、または魅力的なジャケットとズボン(またはスカート)。 雇用者は細部に注意を払う:いくつかは、皺や靴、恥ずかしい靴、不適切なジュエリーに不平を言うので注意してください。 お金が問題になっている場合は、親切なスーツやビジネスウェアを見つけることができる親善試合、倹約、または中古店をチェックしてください。 あなたは今年の最新のファッションアイテムを持っていると誰も期待していない:保守的なビジネスタイプのスーツは、数年間着用することができます。 3. 質問に答える準備をしてください 。 多くの雇用主は、「あなた自身について教えてください。」との会話を開きます。 あなたはこれをぶつけたくありません。 あなたの名前、あなた自身についての簡単な声明、話している組織に興味がある理由を述べる準備をしてください。 たとえば、「私の名前はビル・スミスです。私はマーケティングで約5年間の経験があり、あなたの会社が新製品ラインでやっていることに非常に関心があります。」または「私の名前はスーザン・スミスと私ですデザイン思考のコースを終えて、あなたの会社の様子に魅了されています… "簡潔に言えば、募集者が次の人に来る前に印象づける時間はあまりありません。 最近(もしあなたが失業していたり​​、しばらくの間、家族の状況が困難だったのかもしれない)大まかな時間を過ごしたことがあるなら、代理人は今それを知る必要はありません。 雇用主があなたが現在働いている場所を尋ねるならば、「私の最近の雇用は…」と言い、自分のスキルやその仕事について学んだことを説明します。 4. […]

大学レベルで心理学を教えることを考える?

イメージを見る| gettyimages.com いくつかの心理学専攻は、大学レベルで心理学インストラクターとして働くためにどれくらいの学校教育やその他の準備が必要か尋ねました。 答えは:それは依存しています。 コミュニティカレッジや小規模のカレッジで、補助(パートタイム)教員として指導したい場合は、修士号と教授経験を持つことができます。 実際、心理学の分野は非常に競争力があり、博士号は大学や大学の雇用主が望む程度なので、非常に珍しいことですが、コミュニティカレッジレベルで修士号を専攻することは理論的に可能です。 インストラクターとして働くアルバイトは、いくつかの人にとっては完璧かもしれないし、かなりの報酬を与えることができます。 しかし、あなたが働く国の地域によっては、通常、雇用保障や全従業員給付を提供しません。 フルタイムの心理学教授になることを検討している場合は、それぞれの職場環境が異なる職務を必要とするため、異なる指導を必要とするため、研究指向または教育指向の大学で働きたいかどうかを決定する必要があります。 2年制のコミュニティーカレッジや4年制のカレッジを含む教育指向の機関の常勤教員は、通常、博士号を取得しています。 これらの教員は、コースの教授や学部との交流に多くの時間を費やしています。 指導の任務には、レッスンプランの作成、学生の作業の評価/評価、雑誌の読書、会議に出席してフィールドの向こう側にとどまることが含まれます。 その他の関連任務には、学術、カリキュラム、予算、雇用、政策などを扱う大学委員会に勤務することが含まれます。また、4年間の教育機関には、学部が関わる研究を教員に依頼する必要があります。 教授志向の大学の多くの教授は、知的刺激的な環境で働き、心理学の愛を学生と分かち合うことができれば、それが個人的に報酬を得ていると感じています。 教育指向の機関で働くことに興味がある場合は、あなたの対人関係やプレゼンテーションスキルにもっと集中することをお勧めします。 研究指向の機関で常勤の教員は博士号を取得し、心理学の専門領域で研究を行っています。 彼らは研究を行うために大学院生を訓練する研究所を運営しています。 これらの教授の多くは、研究助成のための助成申請書の作成に多くの時間を費やしています。 これらの機関の教授たちは、教室での時間を短縮し、研究の実施や出版に専念する時間を費やしています。 研究指向の機関の教授であることには、柔軟なスケジュール、高いレベルの知的刺激、興味深いトピックの研究からの個人的な満足感、新しい心理的知識の生成による専門的満足感などの利点があります。 自己駆動型であり、好奇心度が高い個人は、これらのタイプのポジションで達成される可能性が最も高い。 あなたは、この種の施設で働くことを目指すならば、あなたの研究スキルと能力を開発することにもっと集中することをお勧めします。 上の2つのタイプの機関でフルタイムの職を得るには競争が激しくなりますが、教育指向の機関ではより多くの職務があります。 あなたがこれらのキャリアパスのいずれかを検討している場合、あなたが教育や研究活動を好むかもしれないかどうかを知るために、教授および/または研究助手としてボランティア活動をしているなら、

本の友情:あなたの召した生活

あなたのソー・コールド・ライフ:少年、身体問題、その他のビッグ・ガール・ドラマのガイドあなたは今までに想像していただろうと思っていた(Harper、2010)は、30才のための自己記述ガイドです。 これは、女性が仲良くなる、結婚する、お母さんのように友情が流動的になる人生の段階です。今度は、これまでに友人や友人を志望していた作家がいますか? (Harper、2008)、より深刻なやり方で友情の問題を取り組んでいる。 結局のところ、彼らは高齢化し、また移動しました。 しかし、彼らはユーモアを維持しており、あなたが人口統計の一部であるかどうかにかかわらず、あなたはポップカルチャーを通じてこの楽しい夢を徹底的に楽しんで、彼らと一緒に大声で笑っているのを見つけます。 一例:「ここでは、共通の時代から現在のTMI時代に至るまで、成人期の変化する顔を見ていきます。私たちの人生の選択肢は無限であり、FacebookやTwitterの全面的な記述が必要です。 (私は蜂蜜のマスタード、グレイ・ポウポン、スパイシー・マスタード、チップメント・メイヤー、西洋ワサビを選ぶべきですか?) あなたのソー・コールド・ライフは、速く、楽しく、簡単に読むことができます。チャイプル、レクチル、クイズ、ヒント、そしてファッション・イディオムで書かれていますが、著者は医師から心理学者までキャリア・カウンセラーこの年齢層が直面している燃焼問題に答えるために、 全開示:私はアンドレアとジェシカの友人の専門家で、「ランチとガールズ・ナイト・アウトの間のランチ:あなたの進化し続けるソーシャルサークル」という章について呼びかけました。 これは、著者のAndrea Lavinthal(美容エディター)とJessica Rozler(書籍出版に携わる)の3番目のコラボレーションであり、私は著者がこの1つに拍車をかけたと思います。 おそらく、私は自分自身に追加したエキスパートの「大人の」声が好きだったでしょう。 あるいは、私がアンドレアの告白を受けて、少なくとも1日に1回は彼女の母親に電話をしてもらえました。 はい、著者は、若い女性の質問や困惑を片側または大3-0のいずれかで処理しています。 しかし、彼らはまた、彼らの世代の考え方を垣間見るために、両親になるのに十分な年齢の人に何かを提供しています。 本の友情は友情レッスンを提供する本についての友情ブログの時折の一連の記事です。 予約する: あなたの召した人生の無料コピーを勝ち取ってください:ここにコメントを投稿するか、Friendship Blogにあなたがその本を読んでみたい理由を伝えてください。 あなたが優勝者であれば私はあなたに連絡することができるようにメールアドレスを含めてください。 2010年9月21日火曜日の午後11時59分までに受信されたすべてのエントリーの中からランダムに選出されます。 幸運、ガールフレンド!

より良い情報のインタビュー

出典:Pixabay、CC0パブリックドメイン キャリア求職者は、長い間情報面接に助言されてきました。 情報面接はうまくいったことはありません。 求職者は、単一の人が代表ではないため、複数の人にインタビューする必要があることを知っています。彼女は自分のキャリアを愛し、嫌い、仕事を異常に行うことができます。 しかし現実の世界では、ほとんどの求職者は1人のインタビューで止まります。なぜなら、彼らと話をしている人を見つけることが難しく、有用な洞察を提供することが判明したからです。 また、情報面接では、しばしば正直ではないと感じる – キャリア求職者は情報だけを望むと主張しているが、実際には、求人を秘密に願っている。 起動するためには、情報提供側のインタビューは、相対的に良い友人に有利な場合を除いて、情報面接を行うにはあまりにも忙しいと感じる多くのインタビューを受けている者ほど、あまりうまくいきません。 より良い方法 良いことは、インターネットは、ほとんど努力することなく、より良い、より良い情報を得ることができるということです。 情報面接への最新のアプローチがあります。 まず、キャリアの名前と "キャリア"、例えば "産業心理学者"のキャリア、または "アートディレクター"のキャリアを検索します。 ターゲットとする記事や動画を見つけることができます。 2.キャリアがまだ興味深いと聞こえる場合は、そのキャリアに関する本をAmazonで検索してください。 最も役立つ本は、複数の人の意見を提供します。 1つの例:初年度看護師:知恵、警告、そして私が望むもの私は仕事で私の最初の100日間を知っていました。 3.キャリアがまだ興味深いようであれば、はい、あなたは情報面接を受けたいかもしれません。 あなたのベストショットは、友人や親戚にメールをして、誰かを知っているかどうかを確認することです。 または、同窓生のディレクトリをチェックしてください。 最後の手段として、LinkedInを試してみましょう。しかし、これらの接続はプロシュットで薄いため、yesを返す可能性はほとんどありません。 尋ねるもの 情報のインタビューでは、正直な開示から始めましょう(真実ならば)、「私は仕事や仕事をあなたに導くことにはオープンですが、私はほとんど情報を期待しています。 私はすでにかなりのインターネット調査を行っており、印刷物やビデオでは表示されないかもしれないことをあなたから学びたいと考えています。 あなたが聞くかもしれない質問があります: 何をあなたはこのキャリアを選んだのですか? どのように訓練しましたか? あなたが今始めているのであれば、同じ方法で訓練しますか? 典型的な日はどうですか? あなたのキャリアについて私は何を驚かせるでしょうか? あなたのキャリアに関する最高と最悪のことは何ですか? なぜ人々はこのキャリアを離れますか? あなたが私が知るべきだと思うものは何ですか? (ほとんどのインタビューをキャッチオールで終了すると良いです。) 私の次のステップは何かのための提案は何ですか? (それは仕事、求人、またはインターンシップについての微妙な質問です。) テイクアウト 上記を行う時間をかけてください。 それはあまりにも少ない仕事であり、あまりにも貧しい選択であった後に何年も何千ドルものトレーニングドルを見つけるためにキャリアを選ぶだけです。 Nemko博士の9冊の本があります。 あなたはmnemko@comcast.netでキャリアと個人的なコーチMarty Nemkoに連絡することができます。

結婚は難しい:映画のレビュー – 子供たちはすべての権利です

キッズはすべての権利がリサCholodenkoからのマナーの新しいunromanticコメディです。 それは町にほとんど侵入していませんが、壮大な挑発的なものであり、セックスとセックスレス、愛と憎しみ、男性と女性についてのロマンチックな考え方を変えています。 キッズは交互に陽気で、セクシーで、刺激的で、柔らかく、啓発的です。 メリル・ストリープの最近のITは合理的だが、より正直で自然なものよりも磨かれていない。 誰も魅了されません。 私は、ここで大切な俳優の誰もが笑顔を身に着けているとは思わない。 両方の映画は、子供が家に帰って学校に行くとき、どこにいても、親を残して、まだまだ人生の最中で、ゆるやかな終わりで、手放すことを嫌がるときに、人々と人間関係の変化に焦点を当てています。 最初から、この映画は私たちの好奇心を痛感します。 一見すると、私たちはシートの下に座っているオクトパイのペアを見ているようです。 これは厄介な、汗のような愛の行為のようです。 結婚した人たちが映画の中でやっているように、彼らの親密さと親密さを伝えるために、夫婦は苛立ちの山の上に恋をする神秘的なプロセスに期待していない。 カップルは(ジュリアンムーアとアネットベーティングになることが判明した)カップルはベッドから這い上がり、カップルが実際の生活の中で、さらには映画の中でさらにそうするように、垂直にお互いを侮辱し始める。 この家族歴史の事実が払われます。 彼らは20年間一緒に過ごしていました。ベーニングは医者です。ムーアは、多くの失敗したキャリアを持つ母国ではありません。 カップルには10代の子供が2人いる。 ミアは18歳で、ジョシュは16歳です。彼らはどちらも人為的に想像されましたが、それはあまり話されていません。 彼らは自分自身を理想的な家族、または娘として考えています。ミーア(アリス・イン・ワンダーランド)ワイスコフスカは、ベニングの「理想的なレズビアン家族」のモデルです。 行かなくても、この家族には何かがないことが分かります。 この家庭には何が必要ですか? 彼らは、精神衛生のスローガンや嫌悪感、疎遠な境界、あるいは重要な問題に焦点を当てた正直な努力や、より邪魔にならない母親など、会話の下で何らかの常識を必要とするかもしれません。 もちろん、もう一つの可能​​性は家族が成長した男性を必要とすることです。 それとも、問題は、家族が直面している負担に本当に足を掛けてしまう人がいると思っているということです。 この家族の誰も、彼らが実際に誇らしげにやっていることの1つを実際に欠いていると認めてくれるだろう。 あるいは、家族は彼の精子ドナーを知って、彼の好奇心をクリアする必要があるかもしれません。 ビンゴ! 大声で静かな16歳の息子(ジョシュ・ハッチャーソン)は、父親が誰であるかを知るために妹を押す。 彼女は精液バンクを見つけ、すぐに寄付者の名前を持っています。 彼女は彼女と彼女の兄弟の両方が来た60ドルのポップス・スペルム・ドナーと連絡を取ります。 ミアは、すべてを知っていて、彼女が誰で、どこから来たのかを知る必要があることを知っている、早熟な18歳の高校の弁護士です。 家族精子提供者について考えたり話したりすることは、家族ルールに反しています。 精子ドナーは、家族に入り、ルールを破って、この意識的に理想的な家族を秘密と嘘の混乱、神経症の蔓延、そして敵意の克服に変えます。 彼のヒッピー、カウンターカルチャーの反抗的感受性に根ざした精子ドナーは、両親のそれとはまったく異なる彼の偏見を乗り越える。 この家族が何らかの欠点を抱えていたとしても、数週間後には何が起こったのかと比べて非常に小さいようです。 幸福の秘密のひとつは、一人で十分に残しておき、完璧にしようとしないことです。 精子ドナーは、アレック・ボールドウィンの毛深い後継者であるマーク・ラファロが演じています。 Ruffaloは、実際にJulianne Mooreの男性相手になることがあります。私はあなたのように深刻なインディー映画で演技することを賞賛したり、私たちはここには何も生きていないような、裸で誇り高い性別のシンボルです。 ムーアとラファロはどちらも境界を無視する。 この家庭の長であるベーティングは、家族の人口が増えるにつれて、彼女のミルクルートを拡大します。 彼女はそれについて文句を言うことができ、飲み過ぎる限り、それでうまくいった。 彼女のキャリアのこの時点でのベニング(アメリアンビューティ)は、筋肉と緊張しています。 彼女の強さと硬さで、彼女はもっと面白くなってきました。 彼女は彼女のキューピー人形の口を失っている。 彼女は飾られておらず、筋肉は全て曲がっており、彼女のすべての感情は表示されています。 最悪のシナリオの幻想では、精子ドナーが実際に現れ、家族を支配しようとします。 だから、Ruffaloが到着するとすぐに、彼は多くのレベルでBeningの権威に挑戦し、彼女はすべてのコントロールの喪失と彼女が自分自身を謙虚にするためにあらゆる方法で登録します。 厳格なベジタリアンとして、彼女は珍しい、血まみれのステファンを食べる。 さらに、彼女はそれを窒息させると、彼女はそれを賞賛し、別の飲み物を飲む。 Ruffaloがそれらのすべてを彼の支配下にもたらす多様な方法は、一見無邪気だが驚くほど効果的である。 それらのいくつかは単純です。 彼はジョシュと共にバスケットを撃ち、彼に勝利させ、ちょっと立ち上がらせる。 ジョシュは、ミアがラファロのバイクに乗って母親に挑戦するように勧めます。 RuffaloはMiaを子供の頃よりも大人として扱っていますが、彼は長い間渡された精子の寄付のために親の権利を要求する寸前です。 彼はムーアを雇い、後ろの庭を耕す。 ラウンドヒールのムーアは簡単です、彼女はテーブルにセックスをもたらし、彼女はどこにいても育てる必要があります。 […]